· 3-Si vas hacer una apuesta, realiza la mínima. . Una de las cosas más útiles para dejar de jugar es evitar la tentación, es decir, no disponer de dinero para jugar. No frecuentar lugares donde haya casinos, casas de apuestas u otro tipo de juegos de azar para evitar la tentación de jugar. Buscar ayuda de los familiares, de amigos, de personas de confianza. - Aceptar el problema. Evita aislarte. Piensa en las graves consecuencias. La pérdida de un ser querido, la soledad, un desencuentro amoroso, o simplemente un momento difícil, sumado a la gran oferta de casinos y bingos. · - Buscar ayuda. Evita el riesgo. 1-Ir sin dinero o poco dinero. Controla el dinero. · - Controla el dinero. Bloquea el acceso a todas tus cuentas y. · 2-No creer en buena o mala suerte. Aceptar el problema. El juego compulsivo, que también se conoce como trastorno del juego, es el impulso incontrolable de seguir apostando sin importar las. · - Evita lugares relacionados con el juego. · - Planifica tu tiempo y busca nuevas. · 4-Cuando ganes, mantener la. Fácil acceso a medios de apuesta o juego (casas de apuestas accesibles, casinos y bingos como opción de ocio); Problemas a nivel económico o.