· - Buscar ayuda. Esto puede incluir hacer un presupuesto. · - Evita lugares relacionados con el juego. · 4-Cuando ganes, mantener la. Evita reunirte para apostar. Una de las cosas más útiles para dejar de jugar es evitar la tentación, es decir, no disponer de dinero para jugar. Busca hobbies sustitutos sanos. Bloquea el acceso a todas tus cuentas y. · 3-Si vas hacer una apuesta, realiza la mínima. 1. · - Controla el dinero. ¿Qué hacer para ya no ir al casino? · - Aceptar el problema. . · 2-No creer en buena o mala suerte. Evita el riesgo. 1-Ir sin dinero o poco dinero. Evita la desocupación y el aburrimiento con hobbies sanos como hacer ejercicio, ir a caminar, ir a. Además, es importante establecer límites y metas realistas para el manejo del dinero y el tiempo libre. No frecuentar lugares donde haya casinos, casas de apuestas u otro tipo de juegos de azar para evitar la tentación de jugar. Fácil acceso a medios de apuesta o juego (casas de apuestas accesibles, casinos y bingos como opción de ocio) llegar a definirse como adicción.